Wat ik nu ontdekt heb, kan ik niet voor mezelf houden. Magisch, hoe dit werkt. Ook voor jou. Echt. Troep Het begon met een reparatie op zolder. Daardoor moesten er wat spullen van hun plek. Niet een beetje, nee. Ik denk minstens de helft van wat we daar hadden staan. En poeh, wat stond daar…
Wist je dat je energieniveau net zo werkt als een bankrekening? Voor je wat kunt opnemen, moet je wat storten. Alleen is je energieniveau een hele gekke bankrekening: je moet drie keer zoveel storten als je kunt opnemen. Maar wat je op kunt nemen, is waardevoller dan geld. Wat stort je? Je kunt je energierekening…
Je wilt snel gelukkiger worden. Waar begin je? Is er iets mis met jou? Het barst van de geluksadviezen. In bladen, op televisie, van mensen om je heen: iedereen lijkt te weten wat je gelukkiger kan maken. Drie dingen per dag opschrijven die goed gingen in een mooi opschrijfboekje, een dankbaarheidsdagboek bijhouden net als Oprah…
Hét ideale recept voor geluk bestaat niet, jóuw ideale recept voor geluk wel. Het is de moeite waard om uit te vinden welke manier van gelukkiger worden bij jou past. Ook als je even niet zo lekker in je vel zit. Nee, bedankt Een goedbedoelende onderzoeker spoorde depressieve mensen op die nog geen psychiatrische hulp…
Vast niet. En toch piekeren we allemaal wel eens. Niets aan te doen. Of wel? Going down… Piekeren is het steeds maar weer opnieuw overdenken van iets negatiefs. Een nieuwe oplossing vind je er meestal niet door. Want op de momenten dat je piekert, bekijk je alles door het vizier van negatieve emoties. Je zit…
Na een jaar vrolijk schrijven over hoe je gelukkiger wordt, keerde het tij. Er gebeurde teveel wat energie vroeg. Er waren te weinig dingen over om energie van te krijgen. Ik had geen puf om dingen te doen waar ik blij van werd. De balans van energiebronnen en energiedieven sloeg verkeerd uit. Het licht ging uit….
Verboden toegang voor ongelukkigen Je zou toch zomaar de indruk kunnen hebben dat ik van de geluksmaffia ben. Een vriendin die niet lekker in haar vel zat, protesteerde laatst tegen mijn geschrijf over geluk. Ze dacht dat ik vond dat je niet ongelukkig mag zijn. Nou, dat mag best hoor. Maar misschien hóeft het niet….
Ik was lekker bezig: energiedieven onschadelijk gemaakt, energiebronnen volop in gebruik, alle ruimte om van het goede in het leven te genieten. Full steam ahead, captain! En toen begaf mijn droger het. Voor de derde keer in een paar maanden. Hij was nog maar anderhalf jaar oud. Het duurde nog minstens een week voor hij…
Eerder schreef ik hier over hoe ik uitkijk naar de vakantie. En hoe graag ik een stukje slanker dan ik was op de vakantiefoto’s wilde staan. Intussen ben ik vijf van de zes kilo die ik kwijt wilde, lichter. Want afvallen is een eitje, als je geluk hebt. Succesvol afvallen is een goed voorbeeld van…
Op het moment dat ik dit schrijf, heb ik oorpijn. Al bijna twee weken. Er zit een prop in mijn oor, en die is niet van plan om te vertrekken. Mijn oor zit dicht en ik hoor alleen wat als ik heel hard aan mijn oorlel trek. Want mijn andere oor doet het ook niet…