Tag archieven: uitdelen

Wie jarig is, geeft kado’s

Deel uit, Inspiratie, , ,

Sinterklaas deelt graag uit“Waarom geeft Sinterklaas kadootjes op zijn verjaardag? Zelf krijgt ‘ie helemaal niks! Moeten we hem niet ook een kadootje geven? Hij is toch jarig?”

Die vraag stelde iemand tijdens een Sinterklaasfeestje waar de Sint ieder moment kon binnenkomen. Ik was even in verwarring. Mijn eigen Sinterklaastijd ligt al een tijdje achter me. Hoe zat het ook alweer?

“Nee!”, riep één van de kinderen. “Het kado voor Sinterklaas is dat wij blij zijn.”

Ik moest er van glimlachen. Was ik het toch bijna vergeten. Misschien is geven nog wel leuker dan krijgen.

Wie kun jij blij maken?

Ook meer geluk in je leven?

Meld je dan aan voor je tweewekelijkse gelukstip. Dat is gratis en mèt glimlachgarantie ;-).


 

Ik ga zorgvuldig om met je gegevens: geen spam of gedoe. Wel meer geluk.

Te laat komen is een feestje

Deel uit, Inspiratie, ,

trakteren is leukOp tijd op je werk komen. Ook op ochtenden dat Kleine Man niet wakker wil worden, als alle lunchtrommels nog vies in de vaatwasser staan of als spelen belangrijker is dan schoenen aandoen. Of als dit allemaal tegelijk op één ochtend moet gebeuren. Soms valt het niet mee.

Ik weet niet hoe het bij jou gaat, maar ik schiet dan gemakkelijk in de mopper- en stress-stand. Helaas gaat het daardoor meestal nog trager. ‘Schiet nou eens op’, levert meestal alleen maar tijdrovend protest en terugmopperen op.

Pech

Vandaag was zo’n dag dat het niet lukte om op tijd te komen. Ik was precies twaalf seconden te laat. Vrolijk werd ik ontvangen door de werkgroep, waarin we net vorige week hadden afgesproken dat laatkomers trakteren. Zij mazzel, ik pech.

Joepie! (Huh?)

’s Avonds mopperde ik tegen Kleine Man en zei dat we de volgende keer nóg meer ons best moeten doen om op tijd te komen. Want dat ik nu moet trakteren omdat ik te laat kwam. ‘Joepie!’, was zijn enthousiaste reactie. ‘Trakteren is leuk! Ga je nu mooie cakejes uitdelen?’ Soms moet een kind je er op wijzen hoe leuk het leven kan zijn. Wat een kans!

Beetje stout

Vanaf nu kom ik dus op tijd als het lukt. Want dat is wel zo netjes. En als het niet lukt, trakteer ik. Dan maken we er gewoon een klein feestje van. Een beetje stout, maar misschien is dat eigenlijk nog wel leuker.

Jouw tip?

Welke kans op een feestje had jij bijna laten schieten? Laat het me hieronder weten. Misschien breng je iemand op een idee.

Ook meer geluk in je leven?

Meld je dan aan voor je tweewekelijkse gelukstip. Dat is gratis en mèt glimlachgarantie ;-).


 

Ik ga zorgvuldig om met je gegevens: geen spam of gedoe. Wel meer geluk.

Zo maak je het leven leuk

Deel uit, Gebruik je energiebronnen, Inspiratie, Zorg voor goede relaties, , , , ,

zelf pret makenGlunderend stond mijn collega naast me. Ik had zonet smakelijk gelachen om een verhaal dat ze me vertelde. ‘Zo, en dat ga ik nou iedere dag doen. Iemand blij maken. En voorlopig ben jij mijn projectje’, zei ze.

Bam!

Een klap in mijn gezicht. Ik was mijn eigen les vergeten. Ik zag hoe mijn collega ervan genoot dat ze me vrolijk had gemaakt op een drukke dag. ‘Uitdelen is leuk’, zeg ik altijd. En in alle tumult van knorrige mensen en ellende om me heen was ik dat helemaal vergeten. Ik zat te wachten tot het leven weer leuk werd. Maar dat we dat zelf moeten regelen, dát is hoe het echt werkt. En dan niet alleen voor onszelf, maar vooral voor een ander.

Zo maak je het leven leuk

Ik ga met haar mee doen. Ik ga het leven leuk maken. Voor anderen. En dan wordt het vanzelf ook weer leuk voor mij. Doe je mee?

Ook meer geluk in je leven?

Meld je dan aan voor je tweewekelijkse gelukstip. Dat is gratis en mèt glimlachgarantie ;-).

Ik ga zorgvuldig om met je gegevens: geen spam of gedoe. Wel meer geluk.

Hé, stommerd! Waarom doe je niet wat je leuk vindt?

Inspiratie, Nut van geluk, , , , , ,

Daar zit je dan, kerstkaarten te schrijven. Net als vorig jaar, toen je zoveel plannen had voor dit jaar. En misschien heb je ze nu ook weer. Goede voornemens, mooie plannen, dromen die wachten op het moment dat jij ze gaat waarmaken.

tolletjesDromen

Mijn droom aan het begin van dit jaar was een boek schrijven over geluk voor druk bezette mensen. En ter voorbereiding van de publiciteit die ik aan het boek wilde geven, zou ik gaan bloggen en twitteren. Zo kon ik vast een beetje voeling krijgen met mijn lezers. Wat zou het leuk zijn als een paar mensen per week mijn blog wisten te vinden…

Het liep al snel uit de hand

Toen ik zo zat te dromen, was ik even iets vergeten: van geluk krijg je energie. Als je meer energie hebt, is het een stuk eenvoudiger om je dromen waar te maken. En als ik ergens gelukkig van word, is het van schrijven over geluk. Dus ik had me dit jaar toch een energie! Ik schreef ’s avonds aan mijn boek, twitterde op vrije momenten en probeerde wekelijks een nieuwe blogpost te schrijven. Die paar bloglezers per week? Dat werden er al snel vaak meer dan een paar honderd per dag. Twitter? Ruim meer volgers dan er in mijn huis en tuin zouden passen. En het boek? Bijna af. Proeflezers hebben het al gelezen en prezen het de hemel in. Ik verwacht dat het in de eerste helft van volgend jaar te koop is.

Mijn droom bleek te bescheiden voor de werkelijkheid. Want als je veel energie hebt, kun je veel voor elkaar krijgen.

in beweging1.000 gelukkige mensen

Doe jij eigenlijk wel wat je leuk vindt? Of heb je volgend jaar nog steeds dezelfde dromen, omdat je geen puf hebt om ze waar te maken? Ik wens je toe dat je gelukkig genoeg bent om je dromen waar te maken.

Beter nog: dat wens ik heel veel mensen toe. Mijn droom voor het komende jaar is om minimaal 1.000 mensen gelukkiger te maken. Ik hoop dat jij er daar één van bent. Omdat je lid bent van een Geluksclub of er misschien zelf één gestart bent, met mijn boek aan de slag gegaan bent of op een andere manier aan je geluk werkt. Zodat jij gelukkig genoeg bent om je dromen waar te maken. En eindelijk doen wat je leuk vindt.

De eerste Geluksclubs zijn intussen opgericht, mijn boek komt uit en ik heb nog veel meer plannen om geluk uit te delen. 1.000 mensen gelukkig maken moet lukken.

Ook meer geluk in je leven?

Meld je dan aan voor je wekelijkse gelukstip. Dat is gratis en mèt glimlachgarantie ;-).

Ik ga zorgvuldig om met je gegevens: geen spam of gedoe. Wel meer geluk.

Last van vallende blaadjes? Zeven gouden tips!

Ben dankbaar, Deel uit, Gebruik je energiebronnen, Geluksgewoonte, Inspiratie, , , , , , , , ,

 

Mooi hoor, die vallende blaadjes. Maar dan ook nog kortere dagen… Een dipje ligt op de loer.

Daar kun je best een beetje vrolijkheid bij gebruiken. Wat zijn zeven gouden tips voor meer geluk?

(klik op de onderstaande tips voor meer informatie)

1) Zorg voor voorpret

Ga je iets leuks doen, ook al is het over een tijdje? Daar kun je nu ook al van genieten.

2) Deel uit

Van uitdelen word je vrolijk. En anderen ook!

3) Haal herinneringen op

Weet je nog hoe fijn je vakantie was? Aan fijne momenten terugdenken zonder glimlach is haast onmogelijk.

4) Verras jezelf

Iets voor jezelf verstoppen en dat over een tijdje terugvinden als je het niet meer verwacht, dat is leuk!

5) Verras een ander

Een verrassing voor iemand anders regelen, dat is misschien nog wel leuker.

6) Geniet van wat er is

Je kunt hier en nu genieten van wat er is. Er is bijna altijd wel iets in de buurt wat mooi of fijn genoeg is om even van te genieten.

7) Bedank iemand

Het klinkt vreemd, maar van iemand bedanken wordt je zelf ook gelukkiger.

Langer gelukkig zijn? Dat vraagt dat je van geluk een gewoonte maakt. En laat dat nou precies zijn waar ik graag over schrijf! Het boek hierover is bijna af.

Ook meer geluk in je leven?

Meld je dan aan voor je tweewekelijkse gelukstip. Dat is gratis en mèt glimlachgarantie ;-).

Ik ga zorgvuldig om met je gegevens: geen spam of gedoe. Wel meer geluk.

Wil je ook geluk uitdelen? Start een Geluksclub

Deel uit, Geluksgewoonte, Inspiratie, , ,

Ik ben benieuwd naar wat er gebeurt als de lezers van mijn blog geluk uit gaan delen. Kunnen wij de wereld samen een stukje gelukkiger maken? Daarom nodig ik je uit om een Geluksclub te beginnen.

Deel geluk uit

Intussen weten de trouwe lezers van deze site wel zo’n beetje hoe ze zichzelf gelukkiger kunnen maken. Maarja, is dat waar het in het leven om draait? Geluk uitdelen is misschien nog wel veel leuker. Bonus: je wordt er zelf gelukkiger van!

Win een boek

Laat vóór 15 december 2012 je reactie achter op de pagina over de Geluksclub. Voor het opstarten van de meest inspirerende Geluksclub win je het boek: ‘Het begint met een idee, hoe ideeën de wereld kunnen veranderen’. Zo hoop ik je te inspireren tot nog meer leuke ideeën om de wereld een beetje mooier te maken.

Start direct je eigen Geluksclub

Meer over hoe wat dit is, hoe het werkt en hoe je dit aanpakt, vind je op de pagina over de Geluksclub. Eén tip geef ik je alvast: start direct of plan direct wanneer je start. Want daarmee verdubbel je de kans dat het echt gaat gebeuren.

Veel succes!

Ook meer geluk in je leven?

Meld je dan aan voor wekelijkse inspiratie en tips voor een gelukkiger leven. Dat is gratis.

Ik ga zorgvuldig om met je gegevens: geen spam of gedoe. Wel meer geluk.

 

 

Doe eens gek, deel uit!

Deel uit, Geluksgewoonte, Inspiratie, , , ,

Stel dat je vijf euro van me krijgt. En je mag het uitgeven aan jezelf of aan een ander. Waar zou je dan gelukkiger van worden?

Iets weggeven is zo gek nog niet

Het is tegenwoordig heel gewoon om je overbodige spullen bij een kringloopwinkel af te geven, zodat ze zo bij een ander een tweede leven krijgen. Op veel basisscholen is jaarlijks een project waarbij kinderen een schoenendoos vullen met hun eigen speelgoed. Ze geven dat aan een kind dat het minder goed heeft. Naast geld of spullen kun je natuurlijk ook je tijd weggeven. Vrijwilligerswerk is hiervan  een mooi voorbeeld.

Uitdelen als geluksgewoonte

Er zijn veel manieren om geluk uit te delen. Hieronder beschrijf ik er één die lekker concreet is en waar je gemakkelijk een geluksgewoonte van kunt maken.

(voorbereiding: 10 minuten per week, uitvoering: 5 minuten per week)

Bedenk één keer per week een  totaal onverwachte vriendelijke actie die je kunt doen en voer deze uit. Dat mag iets heel kleins zijn: de bus of het parkeerbonnetje betalen voor een vreemde, koeken uitdelen op je werk, een pan soep maken voor iemand die ziek is geweest. Kijk wat je omgeving nodig heeft.

Het staat je vrij om je vriendelijkheid ook te richten op mensen die je (nog) niet kent. En je mag je vriendelijke actie zelfs stiekem doen. Misschien is dat nog wel leuker.

Bonus: door deze opdracht een dag van tevoren in gedachte voor te bereiden, creëer je voorpret voor jezelf.

Weggeven is leuk

Waarom is uitdelen leuk? Door iets uit te delen ervaar je positieve emoties zoals trots en verbeter je het contact met anderen. Iets weggeven maakt anderen én jezelf gelukkiger. Je wordt er blij van en dat is toch ook wat waard.

Ook meer geluk in je leven?

Meld je dan aan voor tweewekelijkse inspiratie en tips voor een gelukkiger leven. Dat is gratis.

Ik ga zorgvuldig om met je gegevens: geen spam of gedoe. Wel meer geluk.