Rijstepap
Je wist het nog niet, maar een dief is gelukkiger. Ik leg het je uit.
Je kunt hele verhalen verzinnen over waarom je rotklussen moet doen. Je hoort die verhalen al je hele leven. En je vertelt ze aan jezelf, om jezelf er van te overtuigen dat je ze ècht moet doen: Rotklussen moeten ook gedaan worden, het kan niet altijd leuk zijn in het leven, we moeten allemaal wel eens iets doen waar we geen zin in hebben. Bladiebla.
Krentenpap
Hou jezelf niet voor de gek. Door leuke dingen te doen, word je gelukkiger en positiever. Gelukkige mensen hebben meer veerkracht om met ellende en ergernis te kunnen gaan. En dus meer puf om die rotklussen te doen. Ze doen ze fluitend. Omdat ze eerst iets gedaan hebben waar ze vrolijk van werden. En straks ook weer iets leuks gaan doen.
Krenten zoeken
Drie stappen voor een gelukkiger leven:
1) Zoek de krenten in de pap: wat maakt het leven leuk, waar word je blij van, waar ga je van stralen?
2) Pik ze eruit: doe waar je ogen van gaan twinkelen.
3) Pik ze nu (NU!): geluk verdraagt geen uitstel. Het is de reden dat je energie hebt om te doen wat gedaan moet worden.
Zie je wel, een dief is gelukkiger!
(Oja, kun je daarna een rotklus doen, en dan snel weer iets leuks!)
Ook meer geluk in je leven?
Meld je dan aan voor je wekelijkse gelukstip. Dat is gratis en mèt glimlachgarantie ;-).
Ik ga zorgvuldig om met je gegevens: geen spam of gedoe. Wel meer geluk.