Ze zijn er: mensen die niet geloven dat je gemakkelijk gelukkiger kunt worden. Soms hebben ze gelijk. Het leven is hard voor ze en het valt ze zwaar. En toch…
‘Als je de rots wilt veranderen, verander dan de loop van de rivier.’
Prachtige quote, hè? Ik hoorde hem op een congres over positieve psychologie, van één van de grote onderzoekers op gebied van positiviteit en geluk, Barbara Fredrickson. Soms is het niet eenvoudig om te ontdekken wat jou gelukkiger maakt. Maar ik ben ervan overtuigd dat iedereen gelukkiger kan worden. Als je maar weet hoe dat werkt. En de manier vindt die goed bij jou past.
Als jij denkt dat je niet gelukkig kunt zijn, blijf het proberen. En als je zo iemand kent, blijf hem of haar steunen in de zoektocht naar geluk. Misschien is nu niet het goede moment of heb je nog niet ontdekt wat voor jou het beste werkt. Heb geduld. Lees. Praat. Leer.
Eens kom je erachter hoe je de loop van de rivier verlegt. Ik help je graag op weg.
<
Ook meer geluk in je leven?
Meld je aan voor de nieuwste gelukstips. Dat is gratis en mèt glimlachgarantie ;-)
Het kan natuurlijk ook gewoon dat je al zo goed weet hoe gelukkig te zijn, dat het niet nodig is / “onmogelijk is” om nog gelukkiger te worden ;-)
Helemaal waar, Martin! Ik heb me voor deze tip laten inspireren door de reacties van mensen die denken dat je geluk of ongeluk niet in de hand hebt. Jouw interpretatie van de titel vind ik een mooie aanvulling. Dankjewel!